Rail Trainingsboard Nur Heute

DieLinebreaker RAIList vor allem dann interessant, wenn wenig Platz (z.B. über einem Türrahmen) vorhanden ist! Mit nur 70mm Höhe passt sie auch dort hin, wo andere Trainingsboards zu groß wären!

Die RAIL kann aber auch super für eine Systemwand verwendet werden, wenn wenigstens zwei RAILs über einander geschraubt werden, um Züge an schwierigen Griffen zu trainieren!

Obwohl die RAIL etwas weniger Griffe als andere Trainingsboards hat, kann mit etwas Kreativität dennoch sehr abwechsunglsreich trainiert werden: So kann z.B. die 15mm 4-Fingerleiste auch super nur mit drei oder zwei Fingern gegriffen werden! Außerdem sind einige Kombinationen möglich.

Linebreaker App

Für Android und IOS Geräte ist zudem auch eine App verfügbar, mit der das Training einfach geplant und durchgeführt werden kann. Drei verschiedene Workouts werden dabei für den leichten Einstieg ins Training mit angeboten!

Die App kann umsonst im Google Playstore bzw. im Apple App Store heruntergeladen werden. Einfach nachLinebreaker Appsuchen. Oder hier klicken:

Linebreaker App im Google Playstore

Linebreaker App im Apple App Store

Alle Griffe im Überblick:

• Henkel (Incut Jugs)
• Flache Henkel (Flat Jugs)
• 25° Sloper (geht flach über)
• 30mm 4-Fingerleiste einarmig (Bar)
• 15mm 4-Fingerleisten (Bars)
• 40mm 2-Fingerlöcher (Pockets)
• 20mm 2-Fingerlöcher (Pockets)
• 30mm 1-Fingerlöcher (Monos)